LA CALVICIE: Caída del cabello o alopecia

La ALOPECIA O CALVICIE es la caída o perdida del cabello sin que se produzca una renovación del mismo, de manera que el cuero cabelludo queda parcial o totalmente desprovisto del mismo. Así, la detención el el crecimiento del cabello, afecta fundamentalmente al hombre, aunque cada vez son más los casos de mujeres que presentan este problema, si bien no de una forma tan drástica como los hombres. 

SÍNTOMAS:

- Caída del cabello, debilitamiento del cabello, formación de placas, pelo con poca vitalidad,

CAUSAS:

Muchas son las causas que pueden llevar a la caída del cabello. Entre estas mencionaríamos las siguientes:

- Herencia: Muchas veces la calvicie tiene unas causas genéticas. En la mayoría de los hombres se produce la caída del cabello total o parcial a partir de la frente o la coronilla debido a la existencia de hormonas (dehidrotestosterona) que controlan el folículo piloso. (alopecia androgénica) En las mujeres esta misma situación conlleva a que cada vez el cabello sea más fino y menos abundante.

- Causas físicas: Existen enfermedades que producen la alopecia, como ciertas enfermedades de la piel, entre las que se encuentra la tiña, o trastornos hormonales, como, por ejemplo, el hipertiroidismo que debilita el cabello, haciéndolo más fino. En caso contrario, una producción escasa de la tiroides ( hipotiroidismo) lleva a que el cabello sea demasiado grueso. La sífilis secundaria, la poca presencia de hierro en la sangre, como ocurre, en la anemia, etc. pueden ser otro de los factores.

- Causas psicológicas: El estrés, las situaciones de angustia personal o estados emocionales desagradables son muchas veces los que producen la caída del cabello.

- Productos químicos : El uso de ciertos elementos químicos, como la quimioterapia en el tratamiento del cáncer, de champús inadecuados, demasiado ricos en detergentes, que hacen que el cuero cabelludo se vuelva cada vez más graso o de otros componentes agresivos puede ser la causa de la calvicie

- Problemas alimentarios: Una alimentación deficiente puede llevar a que nuestro organismo no tenga la cantidad necesaria de ciertos componentes para el perfecto estado del cabello. Se ha comprobado que una deficiencia de hierro, cobre, cinc, sílice, o de piridoxina (Vitamina B6) o biotina ( Vitamina B7) pueden producir la alopecia. De igual manera, una falta de proteínas o de grasas, muy típica en sujetos que siguen dietas estrictas de adelgazamiento, o muy habitual en países pobres, puede conducir al mismo resultado.

- Causas desconocidas: Otras veces la perdida del cabello se produce por causas que no se conocen con toda seguridad.

TRATAMIENTO:

Un tratamiento adecuado de la calvicie supone un estudio previo del mismo para determinar cuales son las causas reales de la falta de renovación del cabello . Junto al tratamiento adecuado proporcionado, por el médico o dermatólogo, existen una serie de tratamientos naturales que pueden ayudar a completar el tratamiento convencional.

Al mismo tiempo si seguimos unos consejos muy sencillos sobre la forma de tratar el cabello muchos problemas del mismo se pueden prevenir o resolver con mayor facilidad. 

SUAVIZANTES NATURALES PARA EL CABELLO

¿ Para qué se utilizan los suavizantes?

¿ Cómo hacer un suavizante casero?

Suavizantes para todo tipo de cabello.

Los suavizantes son cremas que se añaden al cabello después del lavado y antes del aclarado final. Deben extenderse por toda la cabellera adecuadamente, dejar que actúen durante dos o tres minutos y, posteriormente, realizar un aclarado abundante con agua tibia. La función de los suavizantes es permitir que podamos peinar o cepillar el cabello más fácilmente. El suavizante, ademas de eliminar agresiones al pelo, le proporciona un aspecto más sano, con más volumen y más brillante. Es conveniente utilizar suavizantes con los pelos rizados, ondulados o aquellos que ha sufrido la opresión de los rulos .

Suavizante para todo tipo de cabello :

- Suavizante de limón: El limón es una de las planta con mayores propiedades suavizantes. Aunque se puede utilizar para cualquier tipo de cabello, es ideal para los cabellos secos a los que proporciona brillo y luminosidad y para los cabellos grasos a los que, por sus propiedades astringentes ayuda a eliminar el exceso de grasa. Igualmente resulta ideal para los cabellos rubios que se vuelven más claros después de la aplicación. ( Después de lavar el cabello con champú natural y antes de realizar el último aclarado, podemos coger una copita de zumo de limón recién exprimido y mojar con el bien la cabeza. )

Suavizante para cabello graso:

- Suavizante de espliego y salvia: Macerar en vinagre durante 15 días 10 cucharadas de hojas secas de espliego con 4 cucharadas de hojas secas de salvia. Colar bien la mezcla y meterla dentro de una botella para utilizar como suavizante del cabello graso. ( Aplicar bien sobre el cabello antes del último aclarado, dejando actuar unos 5 minutos. Aclarar posteriormente)

Suavizante para cabello seco:

- Suavizante de aceite de oliva : Aplicar un poco de aceite de oliva antes del último aclarado.

- Suavizante de aceite de almendra: Aplicar un poco de aceite de almendra antes del último aclarado.

- Suavizante de tomillo y huevo. Realizar una infusión de una cucharada de hojas de tomillo secas en un vaso de agua. Filtrar bien y añadir la yema de huevo. Mezclar todo bien y utilizar como suavizante. Dejar actuar durante 10 minutos y realizar un buen aclarado.

- Suavizante de aguacate y plátano: El aguacate proporciona aceites naturales que suavizan el cabello. El plátano aporta su contenido en cinc, un mineral que otorga más resistencia al pelo 

( Mezclar bien 4 cucharadas de pulpa de plátano con la misma cantidad de pulpa de aguacate. Aplicar sobre la cabellera y dejar actuar durante 10 minutos. Enjuagar bien con agua tibia.

- Suavizante de manzanilla con naranja: La manzanilla proporciona brillo y ayuda a eliminar las escamas tan presentes en el pelo seco.

Suavizante para la caspa:

Suavizante de aguacate y huevo: Mezclar bien una cucharada de aguacate y una yema de huevo. Aplicar al cabello durante unos 10 minutos. Aclarar bien con agua tibia.

Suavizante para el cabello con cloro

Suavizante de pepinos: Batir un huevo, medio pepino y tres cucharadas de aceite de oliva. Dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar con agua abundante.

EL MEJOR CHAMPÚ CASERO PARA CABELLO SECO

Champú seco: El champú seco es aquel que se utiliza sin mojar la cabeza. Tiene la ventaja de que es muy rápido y no requiere secar después el cabello. Se puede utilizar cuando no tenemos la ocasión de tener agua a nuestra disposición y tenemos el cabello muy sucio. Cuando estamos en la cama y no podemos lavarnos la cabeza, etc. Si se aplica correctamente, no daña el cabello, al contrario pues puede ser utilizado cuando se tengan que realizar lavados demasiado frecuentes para un champú mojado. Se puede alternar con el uso de estos champús.

Champú seco de avena: La avena favorece el cuidado del cabello al actuar sobre el cuero cabelludo el cual protege, hidrata y elimina posibles imperfecciones. ( Verter unas gotas de aceite de lavanda en un bol de avena bien molida. Remover bien. Cepillar bien el cabello, echar avena sobre el cabello, frotando con los dedos toda la zona capilar. Limpiar con un cepillo de cerdas desde delante hacia atrás todo la extensión capilar.)

Champú seco de talco: Espolvorear talco sobre el cabello. Masajear el cuero cabelludo hasta que el talco neutraliza la grasa y cepillar bien tal como se ha descrito anteriormente

Champú seco de maíz: Para eliminar la grasa del cabello y dar mas lustre al cabello sin tener que lavarlo realizar fricciones suaves con la yema de los dedos sobre el cuero cabelludo al que se ha vertido una cucharada de harina de maíz. Dejar actuar durante 1/4 de hora y limpiar con un cepillo.
 

Para quitar el cloro de la piscina:  

 

Enjuague con agua de soda: Mezclar media cucharadita de soda en polvo con champú neutro de bebé. Aplicar sobre el cabello y lavar bien con agua. Repasar otra vez con champú neutro.

 

CHAMPUS NATURALES

*¿ Cómo hacer un champú casero?

*Champús para todo tipo de cabello. 

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Los mejores champús para el cabello son los champús naturales. 

Un champú natural es aquel que no contiene ingredientes químicos agresivos para el cabello, es decir un champú sin detergente, colorantes artificiales,etc. En las farmacias y herbolarios podemos encontrar champús naturales adecuados para cada tipo de cabello muy buenos. También es posible realizar los champús en casa. Entre algunos de los champús naturales caseros muy conocidos tenemos:  

Champú para cabello normal: Champú de ortigas con manzanilla: Las ortiga es muy buena reconstituyentes del cabello. Es una planta con reconocidas propiedades anticalvie. Los principales componentes que le atribuyen estas propiedades son los ácidos oleico, linoleico y palmítico así como el zinc. La manzanilla,por su parte, tiene propiedades beneficiosas para el cabello ya que ayuda a eliminar el picor y la descamación al eliminar las bacterias que en él se encuentran. Por otra parte, desde un punto de vista estético, aclara el cabello y lo deja más brillante. ( Para elaborar este champú se realiza una infusión de una cucharada de flores de manzanilla con un litro de agua al que se le añade una cucharadita de ortigas.

Champú de miel: La miel suaviza e hidrata el cabello al mismo tiempo que elimina las posibles bacterias que puedan habitar en él. ( Medio vaso de champú de niños. Añadir una cucharada de miel y una copita de cognac. Remover bien antes de usar de manera que se mezclen adecuadamente todos los ingredientes. 

Champú de equiseto y jabonera: El equiseto o cola de caballo contiene mucho silicio que ayuda a proteger el cabello contra la caída. Puede tomarse esta planta en forma de infusiones para fortalecer el cabello pero también puede utilizarse externamente en la elaboración de champús para limpiar el cabello y mantenerlo firme y sano. La jabonera ( /Saponaria officinalis /) es muy rica en saponinas, las cuales producen mucha espuma en contacto con el agua, lo que ha hecho que esta planta se considere como un jabón ecológico desde hace mucho tiempo, de ahí el nombre. La jabonera ayuda al equiseto a limpiar el cabello de suciedad sin dañar su estructura. ( Infusión de una cucharada de cola de caballo y una de saponaria en un litro de agua durante 5 minutos. Dejar enfriar durante 1/4 de hora. Colar y lavarse la cabeza.

Champú para cabello seco :

Champú de romero y árnica: La árnica posee propiedades antibacterianas que ayudan a eliminar los microorganismos patógenos del cabello. Además, activa la circulación sanguínea por lo que favorece la conservación y el crecimiento del cabello. Son conocidas las propiedades estimulantes del romero en el crecimiento del cabello. Se puede utilizar su aceite para fricciones y sus hojas y flores secas para la realización de champús. ( Añadir a un litro de agua hirviendo media cucharadita de romero y media de árnica. Dejar reposar durante 15 minutos. Filtrar y lavar con el líquido resultante el cabello ).

Champú de aguacate: Las propiedades suavizantes del aceite de aguacate, extraído de sus semillas, se aprovechan en la industria de la cosmética como un ingrediente habitual de muchas cremas para el cuidado de la piel y del cabello. Sus grasas naturales suavizan el cabello seco, mientras su contenido en saponinas y vitaminas D y E es ideal para tratar los problemas del mismo. ( Véase en el estudio de esta planta la forma de realizar este champú).

Champú de jabonera y saúco: Ya conocemos las propiedades de la jabonera en el tratamiento del cabello. El saúco, ademas de poseer propiedades bactericidas, posee propiedades antialopécicas por lo que puede ayudar a la jabonera a dejar el cabello sin microorganismos y a protegerlo de la caída. (Mezclar unos 10 gr. de raíz de saponaria con 2 cucharadas de flores de saúco. Echar sobre ellos un par de vasos de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 1/4 de hora. Colar la mezcla y lavarse con ella la cabeza..

Champú para cabello graso:

Champú de romero y huevo: Si el romero estimula el crecimiento del cabello, los huevos nutren el folículo piloso ayudando a prevenir su caída. Exteriormente, proporcionan suavidad y brillo al pelo. ( Realizar una infusión de una cucharadita de hojas y flores de romero en 1 vaso de agua. Dejar reposar durante 15 minutos. Añadir una yema de huevo y remover bien. Utilizar la mezcla como champú. No se puede conservar.

Champú de menta y salvia: La salvia vigoriza y da brillo al cabello. La menta tiene un efecto beneficioso al neutralizar el exceso de grasa del pelo. De hecho, ambos componentes, ademas de otras hierbas como el romero o el laurel , entran el la composición de numerosos champús preparados con esta finalidad. ( Mezclar dos cucharadas de hojas de menta piperita seca con dos cucharadas de hojas secas de salvia. Realizar una decocción de unos 15 minutos con estas hierbas y un vaso de agua. Colar las hierbas y mezclar el líquido resultante en un bol con dos vasos de champú neutro de bebes. Guardar en una botella y utilizar habitualmente como champú para cabello graso.)

Champú para la caspa: 

Champú de hierbas para el tratamiento de la caspa: Mezclar bien 10 gr. de salvia, 5 g de tomillo, 10 gr. de raíz de jabonera bien triturada y una pizca de hojas de ortiga seca. Hervir la mezcla durante 25 minutos. Filtrar bien y lavarse el cabello. ( Si el cabello esta muy sucio, o muy casposo, puede sustituirse la jabonera por dos tapones de jabón neutro para bebés. )

Champú de yema de huevo: Mezclar una cucharada de cognac con una yema de huevo dentro de un vaso. Añadir cuatro cucharadas de jabón neutro de bebé. Remover todo bien y utilizarlo como champú.